Dança de Salão - Ballet Clássico - Dança do Ventre Alongamento e Condicionamento Físico - Tango
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Danças Kennaz<
Aulas para Crianças, Jovens, Adultos e Melhor Idade
VENHA DANÇAR CONOSCO
A dança aprimora o corpo e a mente, desenvolve a coordenação motora,
a consciência corporal, flexibilidade, criatividade e sensibilidade artística.
Melhora o ritmo, a respiração (aumenta a oxigenação das células), o equilíbrio, a postura e a auto-estima.
Alivia o stress, alonga e tonifica a musculatura (prevenindo lesões e dores musculares).
É um exercício aeróbico que ajuda a queimar calorias, além de ser uma ótima terapia, relaxando e trazendo bem estar emocional.
a consciência corporal, flexibilidade, criatividade e sensibilidade artística.
Melhora o ritmo, a respiração (aumenta a oxigenação das células), o equilíbrio, a postura e a auto-estima.
Alivia o stress, alonga e tonifica a musculatura (prevenindo lesões e dores musculares).
É um exercício aeróbico que ajuda a queimar calorias, além de ser uma ótima terapia, relaxando e trazendo bem estar emocional.